Hvis du befinder dig i en lignende, ubehagelig situation, skal du huske, at du har en stemme og kan bekæmpe sexisme på arbejdspladsen ved at følge nedenstående tip:
1. Hold din egen jord
Kvinder ses ofte som 'svage' (ruller øjnene efter en anden stereotype kommentar) og er derfor "kendt" for nemt at komme ned. Den virkelige årsag er, at vi ikke længere ønsker at høre den fuldstændige nonce-forstand, der kommer ud af folks mund, så vi tager motorvejen og lader den glide. Men måske er det på tide at holde sig til vores kanoner og sikkerhedskopiere vores argumenter med solide data - hvem kan argumentere med fakta, ikke? Jessica Bennet, forfatter af Feminist Fight Club sagde: ”Statistik kan være din verbale karate. Når som helst nogen prøver at argumentere imod dette, prøver jeg bare at slå dem med data. ”
2. Undskyld ikke det du tror på
En anden ting, som vi høflige kvinder har tendens til, er at undskylde for meget. Et simpelt eksempel er en undskyldning efter en "nys". Hvorfor er jeg ked af at jeg nysede? Det er bare menneskelig natur. Du har måske tænkt på en idé, du virkelig troede på, den blev lukket ned og latterliggjort af din mandlige kollega, så undskylder du for at spilde nogens tid. Næste gang disse 5 bogstaver er på spidsen af din tunge, skal du tage et øjeblik til at tænke over, om du faktisk har brug for at sige dem.
3. Undergrav Bully
En god måde at håndtere kønsbaserede bemærkninger på er at behandle mobberen som et barn. Hvis et barn fremsætter en upassende kommentar, vil du fortælle dem, at det er forkert. I dette tilfælde skal du gøre det samme. Du kan enten gøre noget ved situationen eller blot fortælle dem at “tone det ned”.
4. Ej din talende stemme
Hvis din kollega konstant fremsætter upassende sexistiske bemærkninger på arbejdet, skal du sørge for at tale. Du behøver ikke være så høj som din mandlige kollega, selvom du ikke er talt, skal du ikke være bange for at dele dine tanker. "Hvis du skulle tage hensyn til alle de forskellige måder, som det ser ud til, som andre mennesker vil have, at vi skal tale, ville du aldrig være i stand til at få en sætning uden din hjerne eksploderet" ifølge Newsweek.
5. Bly efter eksempel
Hvis du arbejder i en mandedomineret branche og står over for misogyni på arbejdet, skal du tage kontrol og sætte dine sexistiske kolleger i deres sted. Du er nødt til at indstille standarderne og fungere som en rollemodel for dine andre kvindelige kolleger. Hvis du ikke gør det, hvem gør det? Du behøver ikke at ændre din opførsel og handle helt ud fra karakter, men du behøver ikke at afbryde enhver kommentar, der generer dig heller.
6. Tag kredit når det forfalder
Hvis du er den kvinde, der kan lide mig, modtager et kompliment og derefter forsøger at undskylde det med en "åh, det var ikke så stort aftale ..." eller "Jeg kunne ikke have gjort det uden ..." at aflede fra kredit, så er du nødt til at stoppe! Jeg ved, at du ikke ønsker at gå af som indfanget (heller ikke jeg), men når du har tjent ros, accepter det og omfavn det. Øv nu med mig, og lær at blot sige: “Tak”.
7. Spørg efter hvad du er værd
I gennemsnit "tjener en kvinde 79 cent for hver dollar, som en mand tjener, og kvindernes median årlige indtjening er $ 10.800 mindre end mænd", ifølge en rapport, der blev udgivet af Senatet, Den Blandede Økonomiske Komités demokratiske stab sidste april. Så hvordan skal vi håndtere denne kønsbestemte lønforskel? Du skal samle bevis og resultater af dit arbejde og bede om en bonus på arbejdet. Kvinder generelt undervurderer ofte sig selv og mener, at de fortjener, hvad de får, men ved ikke deres sande værdi. Hvis du er i tvivl, skal du se på Payscale og Glassdoor for at se, hvad din mandlige konkurrence modtager.
8. Det er okay at sige nej
Blir du ved med at blive bedt om at tage kafferunden til det næste bestyrelsesmøde og tage notater til protokollen og arrangere mad til det næste morgenmøde, mens din mandlige kollega tager let af? Alligevel er du bange for at sige nej, hvis du bliver set "doven" eller "uinteresseret"? Bare rolig, det er helt fint at sige nej fra tid til anden. Du er ikke kontormamma, så du behøver ikke at udføre alle opgaverne - hvad skete der med teamwork alligevel? Næste gang du sidder fast i en vanskelig situation, skal du bede din mandlige kollega om at hjælpe.
9. Konfrontation er nøglen
Vi sværger alle, at vi vil konfrontere enhver, der siger noget sexistisk mod os og håndterer det roligt. Men sagen er, at vi normalt er for chokede eller væmmes til at handle logisk i det tilfælde og ender med at sige intet. I en undersøgelse sagde “68% af kvinderne, at de ville nægte at svare på seksuelt chikanerende spørgsmål i et jobsamtale, og 28% sagde, at de åbent ville konfrontere intervieweren. Men da interviewet faktisk skete, besvarede alle kvinderne de stødende spørgsmål, og ingen konfronterede intervieweren. ” Er det fordi vi ikke ønsker at blive betragtet som klagere? Uanset hvad, at konfrontere din lovovertræder er en god mestringsmekanisme; i det mindste ved du, at du har gjort alt, hvad du kan, og har bragt opmærksomhed på situationen.
10. Opret en supportgruppe
Ligesom Jessica Bennet gjorde med sin feministiske kampklub, kan du også danne en støttegruppe af kvinder i din niche eller område. Det eneste, der kræves, er at samle et par kvinder fra den samme netværksgruppe sammen for at få bolden til at rulle. Hvis du har brug for støtte og opmuntring, har du det. Du vil også føle dig mere bemyndiget til back-up og føle dig mere selvsikker, når du handler med din sexistiske kollega. Du kan også ende som Jessica, der nu er en bedst sælgende forfatter og forbilde i den feministiske verden.
11. Børst Hovereren af
Desværre har nogle kontorer en "Hoverer"; han er den uhyggelige fyr, der konstant invaderer dit personlige rum og er få minutter væk fra at spørge dig ud (selvom det er i strid med virksomhedens politik). Ligesom urværk er han ved dit skrivebord uden nogen advarsel, har en diskussion med dig, men stirrer faktisk bare ned på din skjorte og kryber dig ud. Så hvordan forviser du hovereren en gang for alle? Begynd at gøre dig selv utilgængelig; ikke engager dig i samtale, tilslut dine hovedtelefoner, kig væk, ring din egen telefonsvarer, hvis du skal. Gør noget for at få dig ud af at deltage i den forfærdelige diskussion.
12. Stop selvsabotering
Hvis du er noget som mig, er du en massiv overtænker, og med overtænkning kommer ofte tvivl. Det er den lille stemme, der ender med at skære væk ved din selvtillid. ” Følelsen af, at selv når du får forfremmelsen, er du fortjener, uforberedt; eller følelsen af, at én fejl betyder, at du sandsynligvis bare skulle give op ” som nævnt i Guardian. Men du er nødt til at stoppe selvsabotering. Husk, hvordan du kom til den position, du er i, og ødelæg ikke dine egne chancer. Du skal eje det, du har formået at opnå og være stolt.
13. Spørg efter, hvad du ønsker
Du er nødt til at lære, hvordan du beder om, hvad du vil, ikke den kastrede, selvkompromitterede version, du tror, du kan få. Folk, især kvinder, gør ofte ikke dette, hvilket er en af grundene til, at lønforskellen stadig eksisterer. Tænk over, hvad du virkelig ønsker, og gå ud og få det. Hvis du ønsker en ekstra dagsferie, eller en ny stol, fordi din ryg dræber dig, skal du anmode om det. Hvis du ikke spørger - får du ikke!
14. Dokumenter alt
Hvis misogyny er blevet ukontrollerbar, og har du frygt for at træde fod ind på kontoret, skal du tage klagen videre og indberette den til HR. For at du skal have en kampsag, skal du have bevis for, hvad du siger. Ellers er det dit ord mod deres, og hvis det er et mandedomineret firma, ved du, hvordan det vil gå ned. Begynd med at dokumentere hver hændelse, hvad der blev sagt / gjort og tid og sted. E-mail-kopier er også et godt bevis for at blive gemt væk.
15. Sørg for, at din klage tages alvorligt
I nogle tilfælde skal HR bare afbryde chikaneren, og nogle gange betale dem for at forlade virksomheden og faktisk ikke give dig den retfærdighed, du fortjener. Que, det nye websted, AllVoices, der giver dig mulighed for anonymt at rapportere seksuel chikane på arbejdet. Ifølge Cosmopolitan "Dataene vil derefter blive sendt direkte til deres chef og dem i ledende stillinger, som er i stand til at tage den påkrævede handling." Dette geniale nye websted giver dig mulighed for at have en stemme uden at afsløre din identitet.
Som med alle disse værktøjer, burde kvinder ikke være nødt til at gøre noget af dem. Men ved at kæmpe tilbage for at tackle din sexistiske kollega head-on vil arbejdspladsen blive mere tålelig og behagelig for dig og dine andre kolleger.
Har du nogensinde befundet dig i en lignende situation? I bekræftende fald, hvordan håndterede du det? Fortæl os det i kommentarafsnittet nedenfor.
